Online Ademtraining

Welkom bij de online ademtraining. In onze samenleving zijn we van een natuurlijke ademhaling afgedwaald. Het tempo, de hoge eisen en toenemende stress drijven onze ademhaling omhoog en versnellen het ritme. Dit patroon veroorzaakt veel klachten, zoals gespannen nek-...
Van angst naar vertrouwen

Van angst naar vertrouwen

Welkom bij de training “Van Angst naar Vertrouwen”. Het zal een weg worden vol hobbels, bobbels en bubbels. En aan het einde van de training zal je meer vertrouwen in jezelf hebben, dat je deze weg verder kunt lopen met de tips en trucs die je in deze training hebt...